Cabelos X Quimioterapia

O Diagnóstico de câncer sempre será um trauma psicológico, porque por mais que sejamos fortes, nos vêm a mente a dificuldade que assistimos outras pessoas viverem, o medo que morrer ou do sofrimento com o tratamento é sempre muito traumático. Além disso, existe outros fatores, como a queda dos cabelos em alguns casos.

Porque os cabelos caem?

Também conhecida como alopecia, a queda de cabelo é uma das reações que podem ocorrer com alguns tipos de quimioterapias. Esse efeito somente ocorre porque a quimioterapia afeta as células que realizam o crescimento do cabelo.

Algumas pessoas consideram essa a pior parte da quimioterapia, pois a perda de cabelo, principalmente para a mulher, acaba afetando sua própria identidade. O cabelo começa a cair depois da terceira ou quarta sessão do tratamento, ele pode se soltar aos poucos ou em grandes pedaços, podendo causar dor no escalpo.

Embora a queda assuste, não há motivo para se preocupar: em dois ou três meses depois que a quimioterapia acabar, seu cabelo haverá crescido. Esse novo cabelo poderá ter a mesma aparência da anterior ou alterar-se um pouco – quando comparado ao seu cabelo antes da queda.
Formas de lidar com a queda de seu cabelo

Consulte seu medico

Para se programar, pergunte ao seu médico se o seu tratamento poderá gerar queda de cabelo.

Cortes de cabelo

Cortar o cabelo curto ou raspá-lo é uma forma de ajudar a lidar melhor com a queda, uma vez que é possível perceber melhor a queda sem um grande impacto. Se for raspar a cabeça, prefira sempre um barbeador elétrico no lugar de uma gilete.

Perucas

Se você acredita que se sentirá melhor com uma peruca, é melhor experimentá-la enquanto você ainda possui cabelo. Esse procedimento é indicado para que você continue a possuir o mesmo tipo de coloração de cabelo, formato e comprimento. Sempre experimente uma peruca antes de comprá-la e tenha certeza que ela, com o tempo, não irá machucar o seu couro cabeludo ou tirar o seu conforto.

Veja se o seu seguro também cobre o valor de sua peruca. Caso contrário entre em contato com alguma entidade de ajuda ao câncer ou peça orientação ao seu médico, pois ambos podem oferecer uma opção para que você tenha acesso a perucas.

Cuidados na hora de lavar o cabelo

 Seja cuidadoso ao lavar o seu cabelo.
 Usar um xampu suave, como qualquer um usado para bebês.
 Seque seu cabelo utilizando uma toalha suave, efetivando pequenos toques contra o cabelo e não um secador de cabelos.
 Procure não realizar penteadas muito fortes quando estiver escovando o cabelo.

Como o seu couro cabeludo pode ficar sensível, não utilize os seguintes itens abaixo:

 Sprays de cabelo
 Produtos para soltar ou relaxar o seu cabelo
 Secadores de cabeço
 Tintas do cabelo
 “Bobbies” e produtos que enrolem o cabelo
 Presilhas de cabelo e clips

Após a perda de cabelo:

Proteja sempre seu couro cabeludo, pois ele pode se machucar facilmente durante e depois da queda. Evitar muito contato com o sol, lugares com muito calor ou muito frio, é essencial para este momento. Sempre aplique filtro solar e use chapeis para proteger o seu couro cabeludo.

Procure um travesseiro de cetim ao invés de um travesseiro de algodão, pois este material pode irritar o seu couro cabeludo. O cetim cria menos fricção com o corpo, portanto, ele é mais confortável.

Tente manter a sua cabeça sempre quente com um chapéu, um gorro, um lenço ou outras peças de roupa.

Converse:

É muito importante falar sobre seus sentimentos nesse momento delicado, pois muitas pessoas que passam pela quimioterapia podem se sentir com raiva, depressão e com vergonha em relação à perda de cabelo. Procurar um grupo de ajuda um amigo próximo ou alguém que passou pela mesma experiência, é extremamente benéfico para ajudar a lidar com a situação.

E lembre-se, você não está sozinho neste caminho.
Muitas pessoas passaram ou estão passando pelo mesmo.
Procure se informar, ler ajuda muito, conhecer histórias e como as pessoas lidaram com a doença.
Faça sua parte, pois este tempo vai passar e a vida vai continuar.

    

https://www.hcancerbarretos.com.br/home-paciente/76-paciente/opcoes-de-tratamento/quimioterapia/quimioterapia-e-os-efeitos-colaterais/124-efeitos-colaterais-perda-de-cabelo

Perguntas e respostas sobre a quimioterapia

 O que é quimioterapia? 

Quimioterapia é um tratamento que utiliza medicamentos para destruir as células doentes que formam um tumor. Dentro do corpo humano, cada medicamento age de uma maneira diferente. Por este motivo são utilizados vários tipos a cada vez que o paciente recebe o tratamento. Estes medicamentos se misturam com o sangue e são levados a todas as partes do corpo, destruindo as células doentes que estão formando o tumor e impedindo, também, que elas se espalhem pelo corpo. O paciente pode receber a quimioterapia como tratamento único ou aliada a outros, como radioterapia e/ou cirurgia. 

Como é feito o tratamento? 

O tratamento é administrado por enfermeiros especializados e auxiliares de enfermagem, podendo ser feito das seguintes maneiras: 

Via oral (pela boca): o paciente ingere pela boca o medicamento na forma de comprimidos, cápsulas e líquidos. Pode ser feito em casa. 

Intravenosa (pela veia): a medicação é aplicada diretamente na veia ou por meio de cateter (um tubo fino colocado na veia), na forma de injeções ou dentro do soro. 

Intramuscular (pelo músculo): a medicação é aplicada por meio de injeções no músculo. 



Subcutânea (pela pele): a medicação é aplicada por injeções, por baixo da pele. 



Intracraneal (pela espinha dorsal): menos freqüente, podendo ser aplicada no líquor (líquido da espinha), pelo próprio médico ou no centro cirúrgico. 


Tópico (sobre a pele ou mucosa): o medicamento (líquido ou pomada) é aplicado na região afetada. 




Quanto tempo demora todo o tratamento? 

A duração do tratamento é planejada de acordo com o tipo de tumor e varia em cada caso. Ainda que o paciente não sinta qualquer mal-estar, as aplicações de medicamento não devem ser suspensas. Somente o médico indicará o fim do tratamento. 

Como é feita uma aplicação de quimioterapia? 

A quimioterapia não causa dor. O paciente deve sentir apenas a “picada” da agulha na pele. 
Algumas vezes, certos remédios podem causar uma sensação de desconforto, queimação na veia ou placas avermelhadas na pele, como urticária. 
O médico deve ser imediatamente avisado de qualquer reação. 
O tempo de aplicação vai depender do tipo de tratamento determinado pelo médico. 
Existem situações em que o paciente precisa se internar para receber aplicações mais prolongadas. 

É necessário mudar a rotina diária durante o tratamento? 

Não. O paciente pode manter as atividades de trabalho normais, devendo comunicar ao médico qualquer reação do tratamento. 

Sono: é importante dormir bem e repousar, principalmente após receber a aplicação. Isso porque um corpo descansado responde melhor ao tratamento e ajuda a reduzir os efeitos desagradáveis que ele pode causar.

Outros medicamentos: o paciente deve informar ao médico se possui outro problema de saúde e se toma outros remédios. 

Bebidas alcoólicas: são permitidas, desde que ingeridas em pequenas quantidades. É proibido tomar bebidas alcoólicas poucos dias antes ou poucos dias após receber a aplicação da quimioterapia; e quando o paciente estiver tomando antibióticos, tranqüilizantes ou remédios para dormir. 

Queda dos cabelos: caso ocorra, é importante saber que o cabelo voltará a crescer quando acabar o tratamento ou até mesmo antes. Para contornar esse desconforto, podem ser usados bonés, perucas, lenços etc.

Menstruação: as mulheres que menstruam podem apresentar algumas alterações no ciclo menstrual o fluxo de sangue do período pode aumentar, diminuir ou parar completamente. 
Se isto acontecer, o médico responsável deve ser comunicado. 
No entanto, após o término do tratamento, o ciclo menstrual retornará ao normal. 

Tratamento dentário: só deve ser feito mediante autorização do médico. 

Atividades sexuais: a quimioterapia não interfere nem prejudica as relações sexuais, que podem ser mantidas normalmente. 
Vale ressaltar que a gravidez deve ser evitada durante o tratamento. Por isso, homens e mulheres devem usar preservativo (camisinha) em todas as relações sexuais, e as mulheres também devem usar pílulas anticoncepcionais se o médico prescrever. 

Quais os efeitos colaterais da quimioterapia? 

Alguns efeitos indesejáveis podem ocorrer. Saiba o que fazer em cada situação.

Fraqueza: o paciente deve evitar esforço excessivo e aumentar as horas de descanso. Para tanto, pode dividir com alguém as atividades caseiras e combinar um melhor horário de trabalho. 

Diarréia: o médico irá receitar medicamentos próprios para combater a diarréia, o que pode ser ajudado com a ingestão de líquidos e de alimentos como arroz, queijo, ovos cozidos, purês e banana, que ajudam a “segurar” o intestino. O paciente deve se lavar após cada episódio de diarréia e consultar-se com o nutricionista. 

Perda de peso: alimentos como gemadas, milk-shakes, queijo, massas e carnes, ajudam a aumentar seu peso, e devem ser ingeridos principalmente no intervalo entre uma aplicação e outra.

Aumento de peso: neste caso, o paciente deve reduzir a quantidade de alimentos, diminuir ou cortar o sal da alimentação e comer mais frutas.

Feridas na boca: para minimizar esse efeito, deve-se manter a boca sempre limpa, e evitar usar escova de dentes e prótese dentária. O enxagüe deve ser feito com água filtrada e uma colher de chá de bicarbonato. É indicado comer alimentos pastosos, sopas ou sucos. Alimentos gelados (sorvetes, refrigerantes, gelatina) ajudam a anestesiar a boca.

Queda de cabelos e outros pêlos do corpo: para contornar essa situação passageira, podem ser utilizados perucas, lenços e demais acessórios para melhorar o visual. 

Enjôo: o paciente deve comer em pequenas quantidades e com mais freqüência. Balas à base de hortelã, água mineral gelada com limão, bebidas com gás e sorvetes ajudam a melhorar este tipo de desconforto. 

Vômitos: evitar alimentos com muito tempero ou muito gordurosos (é bem aceita pipoca sem gordura) e bebidas alcoólicas; tomar os remédios para enjôo e vômito que forem receitados pelo médico; comer algo leve antes da aplicação e dormir após.

Tonteiras: o paciente deve vir acompanhado para a sessões da quimioterapia. Após a aplicação, deve descansar, evitando passeios. 

Existem cuidados especiais para o paciente em tratamento? 

Ao fazer a barba, o paciente deve ter cuidado para não se cortar (se possível, usar barbeador elétrico). 

Nas mãos, evitar retirar cutículas e cuidado ao cortar as unhas. Caso sinta ressecamento da pele ou descamação, pode passar hidratante que não contenha álcool (como por exemplo óleo de amêndoa, leite de aveia, Proderm). 

Não usar desodorantes que contenham álcool. Alguns medicamentos, quando administrados fora da veia, podem causar lesões do tipo queimaduras, que, quando não tratadas, podem causar algumas complicações. 
Podem surgir dores, queimação, inchaço, vermelhidão no braço e outros sintomas, que podem ser sentidos durante a injeção ou algum tempo (até dias) depois. Caso isso aconteça, a equipe médica deve ser avisada. 
Em casa, o paciente pode tomar algumas medidas: - lavar o braço com água e sabão; - mergulhar o braço em água gelada durante 20 minutos, várias vezes ao dia, até que desapareça a vermelhidão; - manter o braço elevado o maior tempo possível.

Em que situações o paciente em tratamento deve procurar o médico? 

O paciente deve retornar ao hospital imediatamente em caso de: - febre por mais de duas horas, principalmente igual ou acima de 38°C; - manchas ou placas avermelhadas no corpo; - sensação de dor ou ardência ao urinar; - dor em qualquer parte do corpo inexistente antes do tratamento; - sangramentos que demoram a estancar; - falta de ar ou dificuldade de respirar; - diarréia por mais de dois dias. 

A cada volta, o enfermeiro ou médico devem ser informados sobre tudo o que o paciente sentiu depois que recebeu a Quimioterapia.

Fonte: INCA